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降血壓的新發現

有代謝症的朋友們有福了！研究證明，平常吃些葡萄籽萃取物可以有效降低血壓！

有代謝症的朋友們有福了！研究證明，平常吃些葡萄籽萃取物可以有效降低血壓！

大約有百分之四十的美國成年人患有代謝症，代謝症患者容易引發心血管疾病及二型糖尿病。美國膽固醇教育計畫(NCEP)在2005年公佈了代謝症候群的定義，只要有三項以上的下列症狀者，即為代謝症候群：

·  男性腰圍大於102公分〈約40吋〉、女性大於88公分〈約34吋〉

·  三酸甘油脂大於150毫克/公合

·  男性HDL-C〈好膽固醇，即High Density Lipoprotein〉低於40毫克/公合、女性低於50毫克/公合

·  血壓大於130/85毫米汞柱

·  空腹血糖高於110毫克/公合。(2005 年 NCEP 下修至 100 毫克/公合)

新的研究報告顯示，使用葡萄籽萃取物可有效的降低代謝症病患的血壓，這份報告將由 Dr. C. Tissa Kappagoda, M.B.B.S., Ph.D., F.A.C.C. 於今年十月十八至二十日在拉斯維加斯的 SupplySide West商展中呈現給大眾。

有代謝症的患者們，建議要多做運動、減輕體重、多吃健康的食物，如果本身有抽煙的習慣，最好也把煙給戒了。

近來，有24個代謝症的患者參與了一項和葡萄籽萃取物有關的研究，24個患者分成了三組，第一組每人每日服用了150毫克的葡萄籽萃取物，第二組每人每日服用了300毫克的葡萄籽萃取物，第三組則是服用安慰劑 (Placebo)，一個月之後，服用葡萄籽萃取物的兩組患者的血壓有明顯的降低，而服用安慰劑的病患則是沒有任何的改變。

值得一提的是，服用300毫克的患者們，其血漿中的氧化壞膽固醇 (oxidized LDL) 更是有明顯的降低。

 Kappagoda博士說：「這說明了葡萄籽萃取物的確是有抗氧化的作用以及降低血壓的好處，對患有代謝症的人們來說，葡萄籽萃取物的確是有相當的好處。」

Kappagoda 博士現為加州大學的藥理系教授，同時也是戴維斯醫療中心 (Davis Medical Center) 之預防心臟病學科的主任 (Director of Preventive Cardiology Program)。

來源：NPICenter National Institutes of Health