認識肝臟與肝臟疾病的防治(一)
五、肝細胞損傷有關檢驗說明
(一)、GOT、GPT:
檢驗GOT、GPT我們可知肝臟細胞有沒受到損傷，確定肝臟細胞有無疾病。前所述及的GOT、GPT(Glutamyl Oxaloacetic Transaminase, Glutamyl Pyrubic Transaminase) 酵素檢驗，就是屬於這一類的檢查。
它們有時叫做 AST、ALT(Aspartate aminotransferase, Alanine amino-transferase)，只是名稱的不同而已，其實指的是同一的酵素。一般而言，這兩種酵素雖然不是肝臟細胞內特有的酵素，其他的組織細胞也有，但因它們在肝臟細胞內含量比其它器官細胞中的含量為多。
當肝臟細胞受到損傷時，肝細胞會將此等酵素大量釋放到血流中，而使血清中的GOT、GPT酵素濃度增加，故說它們是表示肝臟受損傷的酵素。因此，當血清中的GOT、GPT濃度增加時就表示肝臟細胞受到損傷，是肝臟有問題或有病了。
其實GOT的含量並不是在肝臟最多，而是在心臟，另外在骨骼肌中也有相當高的含量。所以這兩種器官有損傷時，如心肌梗塞或骨骼肌發炎時，血清中的GOT濃度也會上升。
但平常當這兩種器官受損傷時，損傷的範圍都小而常不能與肝臟彌漫性的損傷範圍相比，釋放出來的酵素總量也不大，所以在血清中濃度上升也就不會太高。此外心臟疾病有它明顯且具特徵性的症狀，因此很容易與肝臟病做診斷區別。
就這兩種酵素在血清中上升程度，在急性肝炎或慢性肝炎急性發作時，因為有大量肝細胞受到損傷，所以上升明顯，可高達 2,000單位以上。血清GOT、GPT在急性肝炎病例中，一到兩星期會升到最高，而在一到兩個月後就會回到正常範圍內。
病人得慢性肝炎，突然升高後會回降，不會一下子就下降至正常，一直維持在正常者上限至正常者五倍之間的值，做起伏性的變動。
當肝臟病進展到肝硬化時，肝細胞持續損傷但不嚴重時，血清 GOT、GPT濃度卻不會太高，常維持在80 單位以下，且 GOT 常高於 GPT，而損傷活動性較低時，甚至常在正常範圍值內。
因此，血清 GOT、GPT檢查可知有無肝臟毛病，但是即使有肝硬化症，如果只檢查血清 GOT、GPT 時，有時候還是沒辦法診斷出有肝臟重病的。
做檢查時不要只看有限的檢查結果之表面數字，就隨便解釋肝臟檢查的結果。我們應綜合所有肝臟檢查的結果，並了解每項檢驗真正內含意義及互相的關連後，才做綜合性的判斷，而不要只看GOT、GPT的肝指數高低就做判斷。有的人根本是吃得不營養所致肝指數偏高，如某些胺基酸不足，造成大量胺基酸不能合成蛋白質而需進行分解，如此也會促使GOT、GPT值提升(詳下面營養輔助療法)。所以我們不要為GOT、GPT表面上數值不正常而煩惱，重要的是要確診是否真的有肝病。
(二)、肝炎檢驗指標
台灣慢性肝疾病有85%病例是與B型肝炎有關係的，剩下的15%病例中，約有10~30%是與感染C型肝炎有關的。另外，B型慢性肝病中的20~30%重複感染上C型肝炎。
因此，在台灣可說慢性肝炎95%與B型或C型肝炎病毒感染有關。因此政府在防治B型肝炎以外，又多了一項 C 型肝炎須要防治的工作。既然慢性肝炎，不論C型或B型，都有可能繼續演變為肝硬化症及肝細胞癌變的傾向，患者就要盡全力來自己調理。下列先來認識一下各類型肝炎到底是什麼？
1.肝炎檢查的指標
臨床上，利用血清學方法所測定的各種「肝炎病毒」之抗原和抗體，特別叫做「肝炎檢驗指標」。以血清學檢查法測定血清內的「抗原」和「抗體」，就可以分辨何種病毒所導致的肝炎。我們身體為保護自己安全和健康，對不屬於身體的外來物質(異物)，進入自己體內時，會有排斥這些外來異物的動作，這個動作叫做「免疫反應」。
這些外來異物叫做「抗原」(antigen)，而在體內產生出來對抗此抗原的物質就叫做「抗體」(antibody)。體內抗體中有些是真正能抵擋得住抗原，使身體免受這些外來異物的損傷，這種抗體叫做「中和抗體」(Neutralizing antibody)。因為對身體有保護作用，故也叫做「保護性抗體」。
但有些抗體就沒有這種保護功能，此種抗體的存在，只告訴我們是有外來異物在體內，且此異物繼續存在我們的身體內，卻不能制止此異物(抗原)的侵襲。因此，我們就叫它做「非保護性抗體」。從檢驗的結果，我們可以知道，是不是已經有外來異物(抗原)進入體內，也可以知道，體內有沒有能抵擋得住這些外來異物的抗體來保護自己。
1965年嶓籃堡博士(Blumberg)發現B型肝炎病毒的表面抗原後，有關各種肝炎病毒各部分抗體，也接著被發現，因而能利用在肝炎的診斷上，讓我們能快速正確地把各種病毒種類診斷出來。
我們利用肝炎檢驗指標測定，知道所患的肝病是不是病毒性肝炎？如果是的話，又究竟是由於哪一種肝病毒所引起的，可以簡易地做病毒性肝炎類型的診斷與鑑別。
臨床上診斷常應用「肝炎檢驗指標」來表示其意義，所有的肝炎檢驗指標中，屬於「保護性抗體」的是「A 型肝炎抗體」、「B 型肝炎表面抗體」；屬於「非保護性抗體」的則有「B型肝炎核心抗體」、「C 型肝炎抗體」、「D 型肝炎抗體」和「e- 抗體」等非有保護性。
2.肝炎的種類
五種肝炎病毒(HAV、HBV、HCV、HDV、HEV)等，H是英文的hepatic，亦即肝的意思，A、B、C、D、E是醫學界依不同感染途徑給與的不同代號，V就是病毒的英文—Virus。
(1). A型肝炎病毒(有anti-HAV抗體 )：為一種能自然痊癒的經口感染的急性肝病
血清中A型肝炎病毒抗體呈陽性反應時，表示體內已有對A型肝炎病毒的抗體。一般說A型肝炎病毒抗體時，即表示是A型肝炎病毒抗體-IgG。A型肝炎病毒抗體-IgG呈陽性，表示已經感染過A型病毒性肝炎，且已經痊癒了，而不會再感染A型肝炎。
如果A型肝炎病毒抗體-IgM也呈陽性時，就表示在最近6到12個月內感染過A型肝炎，不是幾年或十幾年以前的感染。如果此人正有肝炎的症狀，如黃疸或血清中GOT、GPT上升時，更表示現在這個病人所患的肝炎是A型肝炎。
(2). B型肝炎病毒(有anti-HBV抗體 )：是肝臟硬化、肝癌的成因之一
B型肝炎病毒(HBV)帶原者是非經口性感染、輸血、注射、紋眉身、穿耳洞、手術、性接觸。及經口性垂直、水平感染，慢性肝炎會轉變成肝硬化症、肝細胞癌等症。
B 型病毒性肝炎的病原體，是一屬於去氧核醣核酸 (DNA) 的病毒，叫做 B 型肝炎病毒。B型肝炎病毒的構造，是由內層的核心和外層的表面層所構成。而人體對 B 型肝炎病毒的核心和表層都會產生抗體，因此在血清中，可以測定到這些抗體，分別叫做「B型肝炎核心抗體」(anti-HBc， anti-core antigen antibody) 和「B型肝炎表面抗體」(anti-HBs， anti-surface antigen antibody)。
至於相對的抗原，在血清中只能測定到「B型肝炎表面抗原」(HBsAg， surface antigen)，而「核心抗原」 (HBcAg， core antigen) 在血清中測定不到，只能在組織標本中染色表示出來，因此在臨床血清學檢查中，不檢查表面抗原。
B型肝炎的病例，多在預產期及嬰、幼兒期(三歲以下)感染時，才會變成慢性帶原者。而到成人時才初次感染的人中，只有5%以下的病例，會變成慢性肝炎。其他的人都經過急性肝炎的病程後，就完全痊癒，不會變成慢性肝炎。
(3).C 型肝炎病毒(有anti-HCV抗體 )：非經口感染的肝炎，除輸血外也有不知其因者，轉為慢性肝炎者高，易轉化成肝癌、肝硬化
C型肝炎的過程中，有一個很重要的特徵，就是成人在初次感染後，約有 50–70%的病例，會變為慢性肝炎。醫學界把因輸血及其他非經口感染引起的肝炎(即非A、B型肝炎)，統稱為「非經口性感染的非A非B型肝炎」，也暫且稱為「C型肝炎」。
故C型肝炎主要經輸血後引發肝炎，非經口性之非 A、 B 型肝炎，會轉為慢性肝炎、肝硬化症、肝細胞癌。成人後才感染後易轉變為慢性肝炎。
當C型肝炎病毒抗體(anti-HCV)呈陽性時，表示正在感染或者過去有感染過C型肝炎。但此抗體並不是中和抗體，所以此抗體呈陽性時，並不表示對於C型肝炎具有免疫力，是會再度被感染的。此與 B 型肝炎的anti-HBc (核心抗體)呈陽性，具有同樣的意思。
此抗體的檢驗試劑，在抗體剛產生時敏感度較低，在感染後3到12個月才能檢察出陽性，所以有一次檢查陰性，並不代表沒C型肝炎的感染，當有懷疑時，應該重複檢查，期間至少要一年以上。
(4). D型肝炎病毒(有anti-HDV抗體 )：與B型肝炎共同感染，或重複感染
D型肝炎病毒抗體(anti-HDV)抗體呈陽性，表示病人正感染或有感染過D型肝炎。此抗體是屬於「非保護性抗體」，因此，呈陽性時，和 C或B型的anti-HCV或 anti-HBc 呈陽性時一樣，並不代表病已好而具有免疫力。
因為 D 型肝炎病毒是依附在 B 型肝炎病毒，所以感染 D 型肝炎，一定要在 B 型肝炎病毒的存在下才會感染。因此，B型肝炎表面抗原陽性的人，也應同時檢查此D型抗體，看看是否有無感染D型肝炎。
(5). E型肝炎病毒(有anti-HEV抗體 )：
有E型肝炎病毒抗體(anti-HEV)，醫學界把顯然因經口感染引起的非A非B型肝炎，稱之為「經口性非A、B型肝炎」，也暫且稱為「E型肝炎」，此型還無可檢驗的方法，正等待可做為診斷依據的診斷方法之出現。
醫院可以由 anti-HEV 的測定陽性，而知道你有沒有感染過或正感染 E 型肝炎。這種抗體也是屬於「非保護性抗體」，所以跟C型( anti-HCV) 和D型( anti-HDV)一樣，呈陽性並不表示你對 E 型肝炎具有免疫力而不會再感染。
(三)、肝細胞的脂肪變性
前已述脂肪肝的成因，「脂肪肝」病理學上則叫做「肝細胞的脂肪變性」，是肝臟細胞內有過多的脂質蓄積，整個肝臟內的脂肪量超過正常量者，稱之為脂肪肝。正常肝臟的脂肪量大約是整個肝臟重量的5%重量，如果脂肪超過這一比例就是有脂肪肝的現象。
「脂肪肝」是指在肝細胞組織切片中，發現其中肝細胞質被直徑大小不等的脂肪顆粒所佔據，而脂肪顆粒所佔據的面積，就決定著脂肪肝的嚴重性。以病理學的觀點來說，假若脂肪顆粒所佔據的面積，達到所有肝細胞面積的三分之一以上者，便可診斷為「脂肪肝」。
肝細胞發生脂肪變性的原因，主要有五大類：包括(1)過度肥胖、(2)長期多量喝酒、(3)高三酸甘油脂血症、(4)糖尿病、(5)以及某些長期服用致使肝傷害的藥物，如鎮痛藥、抗生素、女性荷爾蒙或類固醇等。
少數引起脂肪肝的原因，則有慢性心臟衰竭，由於血液循環障礙使得肝臟缺氧所導致的鬱血性脂肪肝，或懷孕末期之突然性急性脂肪肝。脂肪肝的主要原因是肝臟細胞合成蛋白質有問題，或是缺少肝臟功能所需的營養素，不能將肝細胞代謝中所產生的脂肪帶出肝臟。
從前要診斷脂肪肝需要做肝生檢後，把檢體交由病理學家來做診斷，近來疾病診斷技術方法改進，如「影像檢查法」不會帶給病人痛苦，現已成為健康檢查的一個項目。
有脂肪肝的人不會感覺不舒服，如果沒做超音波檢查時，都不會知道自己有脂肪肝。在血液的生化學檢查上，會有GOT 和 GPT 的輕度上升，而GPT 稍高於 GOT。雖然有人 GPT 會高到 150 單位，一般都在 80 以下較多。
因此只看化學檢查結果時，常會被誤診斷為肝炎，或正有肝炎的病人會被以為是肝炎還沒有痊癒。其實是脂肪肝所引起的，並不是因其他肝病所引起。因此，如果血清中 GOT、GPT 有上升的情形時，應先做肝炎指標的檢查，以排除病毒性肝炎的可能性後，再做超音波檢查確定是否有脂肪肝的現象。
脂肪肝大部分是因為「營養過剩」、「肥胖」、「喝酒」和「機能性病變」所引起。除了上述幾種情形外，慢性肝炎和肝硬化也會有脂肪蓄積在肝臟細胞間的情形。糖尿病患者也會引起脂肪肝，在蛋白質攝食不足、藥物中毒、懷孕、內分泌疾病等情形下，也會引起肝臟機能性的脂肪變性。
當喝酒或肥胖原因引起脂肪肝時，應即戒酒和多做運動和節食以減少體重。如此，脂肪肝就自然會消失，故根本就不需要吃藥。
六、病毒性B、C型肝炎的對治
當然病毒性是無藥可醫的，只能以飲食輔助療法、營養輔助療法，減低生活壓力、多休息來因應，但某些中草藥可能有其效果。先說最近國外研究，發現西醫最好的間接療法，干擾素(interferon) 、ribavirin併同療法。
(一)干擾素、ribavirin併同治療法
有確診是B、C型肝炎患者，最好還是先接受西醫療法，但因不能完全根治，故一定要再行自我輔助療法，免得老來肝還是硬化，或轉得肝癌。
西醫會用干擾素及Ribavirin併用療法，干擾素是經用組織培養或其他干擾素誘導劑作用下，產生能抑制病毒增殖的可溶性蛋白質。
干擾素並非是球蛋白，分子量為20,000~34,000，可被蛋白質分解脢破壞，具有種別特異性，但對病毒的作用無特異性，是病毒感染的非特異性免疫機制的重要因素之一，也算是淋巴因子的一種。當人或動物受病毒入侵時，此干擾素蛋白質用為抑制病毒繁殖，同時誘導人或動物體細胞產生抵抗力。
慢性B、Ｃ型肝炎在Ribavirin合併干擾素使用前，單獨用干擾素治療是唯一的治療方法。國外最近報導，單獨用干擾素治療，甚至治療48個星期，發現清除Ｃ型肝炎病毒(HCV-RNA)只不過15~20%左右。自從另一種抗病毒的藥Ribavirin合併干擾素使用治療C行肝炎後，其一年後病毒清除率提高至40~46%。
干擾素最常用的劑量是300萬單位皮下注射，每星期三次，連續注射6個月。Ribavirin的劑量是每天1,000~1,200 mg，服用6個月。用干擾素和Ribavirin合併療法來治療Ｃ型肝炎，平均而言，約有70─80％的病人初期會有效，不過停藥之後，這些用干擾素治療有效的病人中，約有一半又會復發，因只治標不治本。
用干擾素來治療Ｂ型及Ｃ型肝炎時，有其惱人的副作用。因此，在以干擾素治療之前，有必要了解干擾素可能產生的副作用及其應對的辦法。
使用干擾素大部分不會有太大副作用，副作用出現的多寡，因人體質而異，一般而言有以下幾種，其症狀及應付辦法說明如後：
(1)像感冒般：這是干擾素最常見的副作用，發燒、畏寒、疲倦、肌肉痠痛、頭痛、食慾不振。通常是在第一次注射干擾素時較明顯，往後注射時，此種副作用就會減輕。記得要問醫生如何克服副作用，有些醫生建議若出現這些症狀，服用普拿疼等藥物，就可減緩。剛開始注射干擾素時，也可預先服用普拿疼，以減緩這些症狀。
(2)掉頭髮：部分的人會出現，不過停藥後可自然恢復。應預先攝食維生素B群，提高葉酸(folic acid)、B12、B6、泛酸(pantothenic acid)之用量，最好準備單味的這些維生素來預防，最好平時在調理時，這些維生素還是要多補充的。
(3)精神上的副作用：會變得比較焦慮、憂鬱、煩躁疲倦及容易失眠。若出現這些症候，網上文章有讀的話，應該可以克服的，上述維生素外再加上菸鹼酸、褪黑激素(melatonin)等，會有一好的睡眠。
(4)白血球降低及血小板降低：干擾素可抑制骨髓造血系統，臨床上會出現白血球降低及血小板降低等現象。此是西醫大部份的副作用，如癌症的核化療一樣，造成身體免疫力的下降，動不動就會感冒等。請在醫生要注射干擾素前，自求多福，先一個禮拜前服用誘發身體白血球的中藥，詳細請閱網上文章---「癌症患者核化療前的食療法」。
(5)誘發自體抗體：干擾素也可能在部份病人誘發自體抗體(也就是說，誘發會攻擊體內正常組織的抗體的產生)的發生，所幸的是，很少會因這些自體抗體而導致疾病，少部份病人會併發自體免疫甲狀腺病變，產生甲狀腺功能亢進。此可提高抗壓力的維生素B群來因應，若還是不行，需找內分泌專科醫師協助治療調理。
(6)腸胃症狀：可能會有輕微的食慾不振、噁心及腹瀉。可服用維生素B6、B1、B2、泛酸等維生素。
(7)其他：可能會有輕微的皮膚過敏，口乾舌燥，全身虛弱，有氣無力，體重減輕等現象。若有完整的維生素預防副作用發生，此種現象可能會減緩。
Ribavirin也有副作用，主要副作用為發生結膜炎，且有氣喘患者及呼吸道功能異常者應注意使用。
(二) 針灸療法---干擾素合併自體血之穴位注射療法
既然西醫治療B、C型肝炎無有特效，以上述而言，治療效果僅40%左右，且若不吃藥就又會復發，故西醫亦有人試用針灸注於穴道中入自己血的方法。血是包括白血球、紅血球、血小板、凝血因子、血漿、離子及一切生化因子等物質，參與身體的免疫力、營養，及賴以維生的一切物質亦在其中。紅血球中之血紅素是帶著氧氣，循環至全身細胞，紅血球帶著全身的訊息，若注射至穴位或反應點上使它來提供此訊息，而刺激穴位或反應點產生反應，進而治療該疾病。
中醫治療慢性病毒性肝炎報告很多，包括中藥及針灸療法，其療效報告差異大。同時有些研究者發現針剌穴位如合谷穴，可以使本身干擾素量增加，進而治療病毒性感染，故中西醫結合用外源干擾素注射至與肝相關穴道，同時用自體血引發體內免疫系統，可以增加慢性C型肝炎治癒率。
有學者將24位病患經以上方法注射6個月後，其肝功能恢復正常有79%，HCV-RNA清除率為46%。其中l0位追蹤至治療結束後半年，其第6個月病後RNA清除率為50%，1年後之肝功能仍正常有40%，其中有1位復發，經同樣方法再治療，目前肝功能正常及病毒已清除。
當然此法也有副作用，包括發燒、疲倦、厭食、失眠、體重減輕、少量掉髮，但症狀程度比單用干擾素注射較輕，甚至有些病患穴位注射後食慾增加，疲倦感恢復，且注射部位沒有紅腫及感染現象，甚至無暈針現象，病人還都能忍受。
若接受補助性輸血或針灸療法注射自己血液，在此之前與之後數天，應要補充大劑量的維生素B6、B12、C、泛酸(pantothenic acid)等，以減低處理時的副作用。
(三)營養輔助療法
病毒性肝炎患者，不管是B型或C型，其調理及免疫功能的誘發是一致的。在調理中除了要滅除肝細胞中的病毒外，亦應使肝細胞能復生，且要在飲食中減少肝臟的負擔。病毒的消滅除西醫療法外，還有用中草藥(詳後)，肝細胞的復生也要用中草藥及營養素等，此處要談的是營養輔助療法。
家母28歲時因手術輸血得嚴重肝病，24年前還更因家父往生，憂傷過度曾有肝病惡化，肚子鼓脹之症狀出現。後經中草藥調理，維生素補充及宗教性的素食，一直活到去年80歲才往生，她足足與肝病及肝腫瘤前後奮鬥了50年。
現將照顧家母的方法，寫在下面，希望能給您一些參考。
1.蛋白質、胺基酸的平衡補充
肝臟病人攝食太高、太多的蛋白質如魚肉類，會增加肝臟生化解毒的負擔，故肝臟患者吃清淡者，反而會活得長久，若能素食或吃蛋乳素，則肝臟的負擔會減輕。
但吃清淡不是說隨便吃，每天要有足夠的蛋白質，因為肌肉細胞、組織細胞、賀爾蒙、免疫球蛋白(抗體)、各種消化酵素、白血球、紅血球等都是蛋白質，由胺基酸所組成，故要有足夠的胺基酸，此等蛋白質才能被合成。
而蛋白質品質最好者是蛋與鮮乳，蛋白質品質好是指生物價(biological value)很高的食品，其各種必需胺基酸(essential amino acid)較平衡，可以讓身體拿來直接利用，合成上述身體中的重要物質。
若吃較低生物價的蛋白質類，如雞鴨肉、豬肉、牛肉、動物內臟、動物四肢、某些魚類等，雖蛋白質含量也很高，但生物價較乳蛋為低，故不能被身體所平衡利用，而多餘出來不被利用的胺基酸，要由肝臟來作去胺基作用(deamination)---俗稱解毒作用，這樣也會造成GOT、GPT等脢的活性增加，檢驗血液時此兩種脢偏高，超出標準值很多。
若要降低血液中GOT、GPT等脢的值量，除吃一些高生物價的蛋白質源外，還可補充一些限制胺基酸，來平衡必需胺基酸所需量。
什麼叫做限制胺基酸，是某些蛋白質食物中，常發生不足的現象，此類如離胺酸(lysine)、甲硫胺酸(methionine)、羥丁胺酸(threonine)及色胺基酸(tryptophan)等，其中離胺酸是第一限制胺基酸，若身體檢查時GOT、GPT超高，攝食離胺酸即可改善肝臟合成蛋白質，也就沒有無用的胺基酸要被分解成能量，故GOT、GPT值即會下降到正常值。
此等胺基酸營養素在美國健康食品店中，即可購買到，病毒肝炎患者或肝不好的人隨時要補充離胺酸、甲硫胺酸，其他羥丁胺酸及色胺基酸較次要等。
2.預防肝脂化及肝硬化
肝臟有問題的人，肝臟內的脂肪不能與白蛋白等結合成脂蛋白(lipoprotein)被帶出，就會有脂肪肝的發生，也會有慢慢硬化的現象。
要預防此現象的發生，要補充卵磷質(或稱蛋黃素(lecithin))，同時每天三次攝食維生素C 1,000 ~ 2,000 mg，每天一次攝食維生素E 400mg。三者要同時補充，肝臟功能才會恢復得快，若單用卵磷質效果不是很好，此要特別注意。
在美國102人肝臟毛病者，已造成肝臟腫大、脂肪肝、疼痛等症狀，緊急攝食高蛋白質，補充膽鹼(choline)、甲硫胺酸(methionine)、維生素B12、鎂、鈣等，若以卵磷質取代膽鹼時，效果更好，這些病人在6週後復原情形良好。
3.肝功能的維護與復原
肝臟硬化、功能異常者，補充營養素如高蛋白質食物，綜合維生素、礦物質丸劑、每餐兩湯匙的酵母粉，以及10g的膽鹼及甲硫胺酸，在1、2個月肝臟功能即恢復。一個重要的研究顯示若肝硬化的人，僅吃上述營養劑，但沒有提高每餐中的蛋白質量，則數月後肝臟還留存有甚多死亡細胞。
如果蛋白質營養足夠，肝硬化馬上會有改善。若自己能再自做抗壓力營養餐，則對肝臟復原將有很大的輔助效果，請閱覽網路上---食療同源→急性痛風的食療→抗壓養力素食譜，抗壓力營養湯的作法。
4.維生素補充
注意蛋白質合成的維生素補充，如維生素B6、B12、葉酸(folic acid)、泛酸等，每天除一顆綜合維生素、礦物質(如善存)外，要額外補充單味上述的維生素。
(四)練氣功增強免疫力抗肝病毒
氣功是自我按摩內臟，疏通經絡的法門，可調理身體機能，甚至誘發己身抗體產生機制，可抗癌細胞及病毒等。有人以氣功為主，配合適當的中草藥，治療肝病110例，其中肝硬化7例、慢性肝病100例、急性肝炎7例，顯效者39例(35%)，恢復正常者53例(48%)，總療效為83%。
在93例中有前後生化檢驗做對照者，恢復正常者53例(57%)，好轉者21例(22.6%)，無效者14例(15%)，加重者5例(5.3%)。也有研究報告指出病人練氣功前，其IgA、IgG、IgM等免疫抗體比正常人顯著地提高，練功半月至一年後，IgM、IgG、IgA等下降，與正常人的值一樣，故氣功治病，延年益壽是真實不虛的。
(五)補益類中藥誘發自身抗體禦病毒
由自身產生抗體來消滅肝臟病毒，是長期、有效且無副作用的治病方法，值得採用在癌症患者、肝臟病毒症者。誘發抗體除練氣功外，煎煮服用補益類中藥。何謂補益類？長期服用、大量服用，均不致於產生中毒的中藥，叫做補益類中藥。
下列舉一些補益類中藥，請每天煎煮後當茶喝。黃耆、紅棗、香菇、雞血藤、枸杞子等，取適當量即可。
(六)草藥療法
每天一劑的草藥：白鶴靈芝、豬苓、鴨舌簧、鈕釦茄、花抹草、敗醬草等煎煮當茶服用，一療程10天後停5天，再進行第2療程，餘類推。
上達下榮法師亦提供一方：白煮飯花根莖 3份、白鶴靈芝 2份、白花蛇舌草 1份等，天天煎煮當茶喝，飲用一個月即能痊癒。
(七)如何以中草藥調理肝臟
當您生化檢查自己肝功能有問題時，該怎麼辦？醫生告訴您肝病無特效藥，還是多攝食維生素、含硫胺基酸、膽鹼等營養素，另外多休息不要太勞累等等。或許您已得糖尿病、痛風、風濕症、高血壓等毛病，又經檢查肝功能不好，此慢性病與肝功能是因或是果，一般人很難去分辨。
但大多是肝臟功能先有些問題，才又誘發其他的慢性病。故得慢性病的人，不是只針對慢性病的症候去吃藥，當先從肝功能調理起，如此才能標本兼治。
要調理肝功能除營養素的補充外，大概祇有用中草藥一途。好的保肝禾本草藥茶葉包應包括(1)增強肝細胞再生能力，(2)提高肝臟合成蛋白質能力，(3)降低血清中GPT、GOT脢的活性值，(4)肝、膽互為表裡、陰陽，故應有調理膽經之中草藥，(5)滋潤腎功能，因五行中水生木故。以下這些中草藥，可發揮其預防上述諸疾病的目的。
1.五葉蔘又稱絞股藍，具有甚大的保肝作用，(1)抗自由基損傷作用，能抑制肝臟和血漿的脂質過氧化反應，降低肝臟脂質氧化物含量，還能增加自由基損傷細胞超氧化酵素的活力，顯示其有抗氧化和抗自由基損傷的作用。(2)以七葉膽粗皂甘餵給大鼠，可以降低以高脂質、高糖食物為食物的大鼠血中之三酸甘油脂(Tri-glycerol)、脂質過氧化物(LPO)、總膽固醇、磷脂質、麩氨酸-焦葡萄酸轉氨
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