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angus lee 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
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大包裝產品內容
防癌七天食譜 (隨書附食譜)
5、 美味低脂醬汁DIY
除了盡量選擇較低脂肪含量的食物之外,如果在將食物送入口中之前,利用一些小技巧減少脂肪含量,也可以為健康加分!
l 在這樣的飲食中,你會得到的脂肪量大約如下:
油脂類
沙拉醬